Важливість води
Згідно з дослідженням, 70% українців не п'ють достатньо рідини. Тим не менш, від 60% до 70% нашого тіла складається із води. Як і кисень вода є важливим елементом наших життєво важливих процесів. Зневоднення означає наявність серйозних фізичних та інтелектуальних недоліків, тому вода відіграє дуже важливу роль у нашому обміні речовин:
- підтримує об'єм крові та лімфи;
- дозволяє оновлювати слину;
- змащує суглоби та області навколо очей;
- бере участь у регулюванні температури тіла;
- бере участь у хімічних реакціях усередині клітин;
- дозволяє засвоювати поживні речовини з раціону — це зумовлює активність мозку;
- зволожує шкіру.
З усіх цих причин постійне водопостачання життєво важливе для організму.
Скільки води пити?
Потреби у воді відрізняються від людини до людини. Вони залежать від статури та морфології, клімату та способу життя.
Крім того, втрати води посилюються за певних умов:
- період спеки;
- спортивна діяльність;
- ГРЗ.
Немає практичного правила, щоб знати, скільки води потрібно пити щодня. Рекомендації варіюються від 1 л. до 3 л. Як орієнтир пам'ятайте, що літр — це строгий мінімум, але краще прагнути діапазону від 1,5 до 2 л і що потреби чоловіків трохи більше, ніж у жінок.
Поради, як уникнути зневоднення протягом дня
Не чекайте, поки ви відчуєте спрагу, щоб зволожити себе. Виробіть звичку регулярно пити. Пийте більше води, якщо ви мешкаєте в кімнаті з кондиціонером. Кондиціоноване повітря прискорює зневоднення тіла та шкіри.
Ви досягнете стану ситості при меншій кількості їжі, якщо питимете достатньо і їсти повільно. Вживання занадто великої кількості води небезпечне: розрідження шлункового соку, проблеми з серцем, ендокринною системою і т. д. Вода не може замінити їжу, і її теж має бути в міру.
Пам'ятайте, якщо ви хворієте на вірусні та бактеріальні захворювання, з підвищенням температурі тіла — краще вживати води більше, ніж у звичайному житті.
Вода в будинках для людей похилого віку, клініках та лікарнях
У лікарняному середовищі ми опиняємось перед чутливою публікою. Люди з патологіями особливо сприйнятливі до мікробної активності. Безпека здоров'я в лікарнях і будинках для одужальних набуває реального значення і відіграє важливу роль у повсякденному управлінні. Вода, запропонована в цих установах, має бути очищеною, доступною та якісною.
Для лікарняних умов Кулерова.укр пропонує розглянути новинку 2021 року — інноваційний пристрій — HotFrost V450AMI Black. Інноваційна технологія полягає у безконтактній подачі води. І тепер очищення (дезінфекцію) кулера можна провести в автоматичному режимі 1 раз на добу, або запустити систему в ручному режимі у будь-який час. Таким чином, буде повністю пригнічена мікробна активність.
Крім того, у пацієнтів похилого віку та у тих, у кого болить горло, можуть виникнути проблеми з ковтанням. Щоб полегшити їхню гідратацію, рекомендується пити прохолодну воду.
Модель, що розглядається, — це пристрій, що відповідає санітарній безпеці — подача холодної води може здійснюватися безконтактним методом. Що дуже важливе в умовах закладів охорони здоров'я та в умовах пандемії. Це надійний та міцний кулер, що поєднує в собі естетику та безпеку для здоров'я.
Перейдіть на нашу сторінку «Контакти», щоб зв'язатися з менеджером та отримати пораду щодо вибору кулера для лікарень та будинків для літніх людей, та комерційну пропозицію в залежності від ваших потреб.
